Mes ateliers de sophrologie ludique sont ouverts à tous les enfants dès 3 ans. Il s’agit là d’utiliser les techniques de sophrologie traditionnelle de façon plus «amusante» afin que les petits passent un bon moment tout en apprenant à se connaitre et gérer leurs émotions. Il y a de la musique, vive et calme, des mouvements, des dessins, des sons… Les séances durent entre 30mn et 1h selon les âges et les tempéraments.

     A savoir que les enfants sont déjà capables de grande concentration vers 7 ou 8 ans et qu’il est possible de travailler en séance sophro plus traditionnelle avec les primaires et collégiens.

     Les ateliers de sophrologie ludique sont proposés en milieu scolaire, centres aérés, mercredis récréatifs, associatif.

     N’hésitez pas à me consulter pour l’organisation d’ateliers dans votre structure et l’établissement d’un devis.